459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Nízký krevní tlak, hypotenze

Popis nízkého krevního tlaku, hypotenze

Fyziologie (jak to má fungovat)

Tlak krve (TK) je důležitým ukazatelem fungujícího oběhového systému. Veřejnost vnímá tento pojem jako dvě číselné hodnoty oddělené lomítkem (120/80). Obě hodnoty se udávají v mm Hg (milimetr rtuťového sloupce, též nazýván Torr)

Co přesně nám tato čísla říkají: První hodnota vypovídá o tlaku krve v tepnách při srdečním stahu (systola), druhá hodnota reprezentuje krevní tlak v tepnách při srdečním uvolnění (tedy fázi, kdy se srdce plní krví – diastola).

Krevní tlak se neustále mění na základě našich aktivit. V klidu je nižší, při pohybu a stresu stoupá. Též je třeba zmínit, že u každého může být při jednotlivých činnostech rozdílný. Ovlivňuje to náš věk, pohlaví, váha i výška.

Můžeme říci, že normální krevní tlak v klidu je 120/80.
Nízký krevní tlak je pod 105/65 mm Hg
Vysoký krevní tlak je nad 140/90 mm Hg

Stěny cév si mají udržovat neustále ideální průsvit (roztažení). Tím udržují tlak stále v potřebném rozsahu. Když se náhle rozběhneme na autobus, nebo příjemně poobědváme, vždy na to reaguje nejen srdce, ale i cévy. V případě běhu na autobus se cévy ve svalech roztáhnou a v trávicích orgánech zúží, čímž jde do svalů více krve, ale je zachován objem uvnitř cév. Po jídle je to obráceně.

Etiopatogeneze (příčina a mechanizmus onemocnění)

U hypotenze (nízkého krevního tlaku) rozlišujeme formu primární (esenciální), kde příčinu neznáme, a sekundární hypotenzi, která doprovází nějaké jiné nemoci (např. onemocnění srdce, žláz s vnitřní sekrecí) či užívání léků snižující tlak krve.

Primární hypotenze je dnes považována za život neohrožující stav. Příčina je spatřována v nerovnováze nervového či hormonálního systému.

U nervového systému máme podezření na sníženou funkci sympatiku (jde o část nervové soustavy, která nás má držet ve střehu, aktivitě). Hormonální systém má reagovat na případné snížený tlaku krve uvolněním hormonu jménem renin (hormon se uvolní do krve v ledvinách).

Případ sekundární hypotenze je plně v rukou lékařů, kteří mají bojovat za vyléčení nemoci, která snížení tlaku způsobuje.

Příčiny

Možné příčiny primárního nízkého krevního tlaku:

  • genetické předpoklady
  • vysoký hubený vzrůst, častěji u žen
  • nedostatek sodíku (dehydratace, trávicí potíže, bolest břicha, ztráta hmotnosti, poškození nervů, bolest hlavy, nízký krevní tlak, bušení srdce, poruchy nervů, deprese)
  • nedostatek draslíku (únava, žíznivost, bušení srdce, bolest a brnění svalů, nadýmání, pocit plnosti, plynatost, meteorizmus, nespavost, nízký krevní tlak, bolest hlavy)
  • nevolnost z pohybu, mořská nemoc (nevolnost až zvracení, bolest hlavy, bledost)
  • Addisonova choroba (únava, nízký krevní tlak, ztráta hmotnosti, průjem, pocit na zvracení až zvracení, ztmavnutí kůže)

Sekundární hypotenze může být způsobena: Více...

Příznaky – klinický obraz

Příznaky nízkého krevního tlaku jsou slabost, únava, motání, či bolest hlavy, mdloby, omdlévání až ztráta vědomí, zimomřivost, studené ruce a nohy, poruchy soustředění, mžitky před očima, hučení v uších, studený pot.

 

 

Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.

Sdílení

Léčba

Léčba je prováděna formou stravovacích doporučení. Především pitný režim, aby bylo v krvi dostatek vody.

Důležité je zařadit pravidelné pohybové aktivity do každodenního života, vhodná je ranní rozcvička.

Pravda o přírodních přípravcích


Lékárník s praxí 10 let v oboru superpotravin a bylin.
1318 článku o nemocech, bylinách a potravinách.
Strava a bylinky nejsou vše, ale působí na naše zdraví.
Mix stravy a bylin zpracovávám na webu Dr.Mix.
 

Byliny

Potraviny

ikona potraviny

Možné je zvýšit přísun soli ve stravě.

Vitaminy, minerální látky

ikona vitaminy

Přírodní vitaminy skupiny B

Pivovarské sušené kvasinky, zdroj všech vitaminů B.
My dnes často utrácíme za nesmyslně drahé přípravky se speciálními účinnými látkami, a přitom třeba jen trpíme nedostatkem základních vitamínů.

ikona vyhody Přírodní zdroj všech vitaminu skupiny B za minimálné cenu.
ikona nevyhody Někomu může vadit chuť.
ikona dávkování Dospělí 4 tablety 3x denně po jídle, děti 2 tablety 3x denně.
ikona cena 70 Kč na 16 dní (Na měsíc je třeba 2 balení u dospělého)

Přírodní vitamin C - Camu camu

Camu camu obsahuje 40x více vitamínů vitaminu C nežli pomeranče.
Průmyslově pěstované potraviny dnes nemusejí obsahovat základní vitamíny a minerální látky (vlivem hnojiv, pesticidů, předčasným sklízením a následným chemickým ošetřením). Na druhou stranu svěřit trvale svou důvěru chemicky připravovanému vitaminu C též není zárukou trvalého zdraví.

ikona vyhody Jde o čistě přírodní zdroj vitaminu, žádný syntetický vit. C, žádná chemie.
ikona nevyhody Vždy bude dražší než syntetický vitamin C. Někomu může vadit prášková forma, lze volit dražší tobolky.
ikona dávkování ½ čajové lžičky (cca 1g) na pokrm, do nápoje.
ikona cena 270 Kč za jemně mletý prášek na 2 měsíce, nebo dražší a snadněji užívané kapsle

Doplňky stravy

ikona doplňky stravy

Mátová směs (zkr. MK)

Čistě bylinná směs (liho-vodní extrakt), který je svým složením určen pro podporu zdravého srdce, cév a pro krevní tlak.

ikona vyhody Přírodní koncentrát = silnější než čaj z příslušných bylin. Není třeba připravovat, stačí dávkovat do nápoje.
ikona nevyhody Podstatně vyšší cena než za čaj, bylinu, nebo chemické přípravky.
ikona dávkování 1 čajová lžička (cca 2,5 ml) do 1-2 dcl teplé vody, pít mimo na lačno (30 min před jídlem, nebo 2h po jídle) 1-2×denně
ikona cena 650 Kč (při užívání 1 lžička 3x denně, tak je lahvička na cca 25 dní)

Zeměžlučová směs (zkr. 12K)

Pro podporu trávení, zdravou peristaltiku, činnosti jater, žlučníku, slinivky.

ikona vyhody Přírodní koncentrát = silnější než čaj z příslušných bylin. Není třeba připravovat, stačí dávkovat do nápoje. Nepřekonatelná trvanlivost = je možné mít doma a v případě aktuální potřeby, tak ihned použít.
ikona nevyhody Podstatně vyšší cena než za čaj, bylinu, nebo chemické přípravky.
ikona dávkování 1 čajová lžička (cca 2,5 ml) do 1-2 dcl teplé vody, pít před jídlem 5 - 15 minut 3× denně
ikona cena 700 Kč (pro aktuální potřebu, trvanlivost roky)

(Informační zdroje stránky)